El uso del casco es opcional en vía urbana para los ciclistas mayores de 16 mientras que es obligatorio si circulan por una vía interurbana. Los menores de 16 años están obligados a utilizar casco de bicicleta siempre. Todo esto hace que la elección del casco sea muy importante. ¿Cómo debe ser? ¿cuántos tipos de cascos para bici hay? Imprescindibles
A pesar de todos sus nutrientes, los productos de nutrición deportiva para ciclistas no son sustitutivos de una buena alimentación, sino que son el complemento ideal a una dieta equilibrada. Puedes optar entre diferentes productos en función de tus necesidades, te contamos en qué consiste cada uno y cuáles son sus ventajas. Barritas energéticas Las barritas energéticas son suplementos nutricionales